我現在要爆炸，立刻爆炸💥

在幫朋友慶生開心吃蛋糕
然後就遇到朋友的朋友，在人家的生日，
自己情緒爆炸💥(;´ρ`)（我問號 讓我好好吃這個好吃的伯爵茶蛋糕好嗎

互動對話裡面會一直指出：
覺得周邊的人事物誰很「可憐」，
如果能為對方做些什麼，對方會更好
要你一起陪他去執行（情緒勒索感

不過這些可憐，其實是他自身情況的「不滿足」投射；那些提出的，真正是他的想要（還想要更多，補足不滿），藉包裝一個似是而非的高尚理由，情緒施壓與控制，要對方配合他的需求，並且給予認同。（即使給他情緒價值也沒有用，反而會是一種助長他合理化自己的方式；他真正需要、想要索取的人不是朋友，是他的父母）

一但對方不配合，就正合他的意圖，可以自我驗證自己是個失敗跟沒人愛的人。（沒有在尊重人家意願的捏🤏

對話上無端被投射「可憐」在各個事件上，
一個給他奇摩吉麥(｣ -᷅ ̫̈-᷄ )｣
不喜歡隱藏真實需求的行為，很虛偽跟勒索

很想直球說我覺得生氣冒犯
不過怕對方牙起來對我生氣更麻煩，
當下評估覺得不適合講開來。
（超討厭要顧他人感受不能表達自己界線的感覺

雖然還是不時的想起來會蠻生氣的(｣ -᷅ ̫̈-᷄ )｣
不過，生命中還有更多開心美好的事物、食物、咖啡☕️把心思跟注意力投太多給對方感覺很浪費。

如果對方那一天想要討論這件事情，「等他準備好」再來討論。
先「把互動給拉開」，減少對方製造的情緒攻擊來發洩自我的機會。

不過外在條件太不可控了
只能說珍惜生命，
尊重彼此界線跟覺察自己情緒底層
現階段不適合相處拜拜🙏🏼